Männersport 50 Plu
 
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Männersport 50 Plus

 

Spartenleitung:                  Rolf Ahrens

                                              Telefon: 05556-1565

                                              Willi Wischnewski

                                              Telefon: 05556-4793

 

  

Übungszeit:                        Dienstag 19.00 - 20.30 Uhr, oder nach Absprache

Übungsort:                         Sporthalle Lindau ( Umkleide- und Duschmöglichkeit ist vorhanden

Sportzeug:                         Turnschuhe mit heller Sohle, Sporthemd und Sporthose

Teilnahmebedingung:    Mitgliedschaft FC Lindau

Ziel der Sparte:                 Die Erhaltung und Förderung der körperlichen Beweglichkeit. Die

                                             Anregung des Kreislaufes und Stärkung der Muskulatur.

                                             Gezielte Dehn- und Koordinationsübungen sowie leichte Gymnastik

                                             soll die Beweglichkeit im Alter unterstützen.

                                             Zum Ende der Übungseinheiten werden Ballspiele angeboten.

                                             In der schulfreien Zeit fahren wir Fahrrad, bosseln, schießen oder

                                             bieten andere Alternativen.